Yogaterapi
2018-01-10
Hvordan ville din dag være uden ondt i lænden? Hvordan ville din aften være uden tunge ben? Og hvordan ville din arbejdsdag være uden ømhed og spændinger i nakken?
Vil du inspireres til forandring?
Viniyoga
2018-01-10
Ordet viniyoga betyder udvikling i etaper med en tilpasning af midler til hver etape. Det er underviserens opgave at observere eleven og på intelligent vis anvende tilpassede øvelser mm til hver etape som eleven gennemgår. Underviseren overleverer undervisningen til eleven som en gave. Ethvert undervisningsforløb er individuelt også selvom du...
Jeg har tegnet øvelser, som tændstiksmennesker. Send mig en mail og jeg sender øvelserne til jer. Eksempler på øvelser er: Bjerget, raketten, planken, sælhunden, flyvemaskinen, trianglen, pindsvin og mange flere.
Gode steder at læse om viniyoga
2018-01-06
Paul Harvey i England - Giver meget ud af sin viden både på siden og via kurser
Enhver er unik
2018-01-06
Hver og en af os har en unik krop og et unikt mål med livet. Det er op til os at give de bedste betingelser for, at kroppen kan trives og vi når vores mål.
Intet bjerg er for højt at bestige
2018-01-06
Yoga har rod i den indiske tanke, men yogaens indhold er universel fordi det handler om den måde vi kan lave de ændringer i vores liv, som vi ønsker. - Frit oversat fra TKV Desikashar.
Mere viden om yogaterapi
2018-01-06
Yogaterapi i Indien - Krishnamacharya Yoga Mandiram
Planter til te
2018-01-02
Tetid - Her til aften fik jeg lyst til at lave en kande te og kom til at tænke på rosmarinen ude i haven. Rosmarinte. Det havde jeg ikke tænkt så meget på indtil en veninde i Frankrig, som bor i lejlighed i Paris, gjorde mig opmærksom på denne sofistikerede drik. Og med masser af rosmarin i haven i Jerusalem, ja så var det lige til....